В Каменске-Шахтинском продолжается реализация федерального проекта «Спорт — норма жизни». 7 сентября 2022 года в рамках информационно-коммуникационной кампании, направленной на его продвижение, в Многофункциональный молодежный центр города на просветительскую встречу были приглашены представители юного поколения горожан. Мероприятие приурочено к III Всероссийской акции «Поделись своим знанием».
В качестве эксперта по здоровому образу жизни выступила Наталия Горбачева. Тренер по фитнесу поделилась личным опытом и ответила на вопросы ребят. Главное, что усвоили слушатели, — физическими нагрузками лучше начинать заниматься с раннего возраста, не дожидаясь, когда настигнет букет возрастных недугов и многие упражнения могут быть противопоказаны. Также Наталия рассказала ребятам о занятиях спортом, фитнесе, правильной физической активности, здоровом питании.
Напомним, федеральный проект «Спорт — норма жизни» стартовал 1 января 2019 года. Он является частью национального проекта «Демография». Задача проекта «Спорт — норма жизни», выраженная в цифрах — к 2030 году увеличить количество систематически занимающихся физической культурой и спортом жителей России до 70 процентов.
***
фото:
